Minha entrevista sobre veganismo e esporte concedida ao blog "Atleta Orgânico"

ENTREVISTA

FORÇA VEGANA

BALADA DE IRONMAN

A balada do último fim de semana foi das boas! 550 km de carro rumo à Sapiranga RS para disputar o Campeonato Sul Americano de Duathlon sábado à tarde, corrido em intensidade máxima! Logo após a prova mais 550km de carro sem paradas, de volta pra casa. Chegamos às 00:30 e fui dormir às 2:00 da matina, para acordar às 5:00 no domingo e seguir em direção a Balneário Camboriú para correr a Meia Maratona da cidade.

"V" de vegano!

Estava moído da viagem de carro e da competição de sábado, mas mesmo assim ainda consegui correr bem, fechei a Meia em 1h24’48”, 4’01”/km com a famosa “Rainha” no percurso(uma subida muito íngreme na ida e na volta).

Família reunida, felicidade garantida!

Foi dureza, mas balada de Ironman é isso mesmo! Regada de muito suor e satisfação. De quebra ainda tive o privilégio de assistir um de meus pupilos, meu pai, aos 70 anos correndo a meia maratona com Five Fingers e cravando 2h06’35”, 6’/km. Melhor que isso estraga, não é!?

Sprint final de um jovem de 70 anos! Meu pai!

Tal filho, tal pai!



A próxima balada será em Urubici SC daqui 38 dias, quando correrei o Desafrio Urubici, 52km de montanha. Espero voltar de lá embriagado de endorfina!

Irmãos de sangue, de esporte e de coração!

FORÇA VEGANA

RELATO - CAMPEONATO SUL AMERICANO DE DUATHLON por Daniel Meyer

Tenho apenas uma palavra para traduzir o que foi o Campeonato Sul americano de Duathlon realizado no último sábado em Sapiranga RS, INTENSO!

Minutos antes da largada

Foi minha primeira prova competindo na categoria ELITE e estava ansioso para ver como me sairia em relação aos outros atletas desta categoria. O formato da competição de duathlon, apesar de ser composta apenas de corrida e ciclismo (10km corrida/40km bike/5km corrida), sem natação, minha pior modalidade, ainda não é minha especialidade, pois é uma prova com vácuo liberado, o que favorece muito os bons corredores e prejudica os bons ciclistas.

Mas eu estava ciente das regras e das características da prova, sabia perfeitamente que, o que definiria mesmo a prova seriam os 10km iniciais de corrida. Quem corresse muito bem os 10km sairia para pedalar em pelotão, podendo revezar o vácuo e pedalar mais rápido com bem menos esforço, chegando para os últimos 5km de corrida mais descansado.

A PROVA

Assim que foi dada a largada, vi que o nível da competição estava altíssimo, mesmo me sentindo muito bem, comecei a ficar bem para trás. Eu já esperava ficar um pouco atrás nos primeiros 10km de corrida, mas não tanto assim! Cravei 36’07” nos 10km, entrando na T1 na 32ª colocação! Os caras correram muito, os 4 primeiros a pegar as bikes correram os 10km em 32’16”.

Primeira corrida, 10km

Peguei a bike e já sabia que iria pedalar os 40km com a cara no vento, tendo que fazer força o tempo todo e mesmo assim seria muito difícil alcançar o pelotão da frente. Bom, foi exatamente o que aconteceu. No ciclismo, o Danilo Pimentel e o Balman assumiram a ponta após uma transição muito rápida e trabalharam juntos revezando o vácuo para se afastar do pelotão que vinha atrás, composto por uns 12 ou 14 atletas. Bem mais atrás vinha eu caçando todo mundo fazendo muita força. Como já era esperado, pedalei o tempo todo sem conseguir revezar o vácuo com ninguém. Fui passando vários atletas e entreguei a bike na 18ª colocação.

Puxando a galera com a cara no vento

Após 40km de ciclismo fazendo muita força, pensei que não fosse conseguir correr bem, mas estava enganado. Saí para correr forte e determinado, finalizando os últimos 5km de corrida em 18’17”, na 18ª colocação geral e fechando a prova com 1h59’59”.

Exausto, mas contente após a prova

Minha colocação nesta prova não traduz muito bem o meu real desempenho, pois fiquei extremamente satisfeito! Levando em consideração que o nível da competição estava bem alto e que o vácuo era liberado, concluo sim, que tive um bom resultado. Arrisco inclusive dizer que, se nesta mesma prova o vácuo fosse proibido, eu teria feito o melhor pedal do dia, pois os 6  atletas que marcaram tempos melhores que o meu nos 40km, pedalaram em pelotões ou no mínimo junto de mais um atleta podendo revezar o vácuo.

Após a prova

CONCLUSÕES

Minha corrida está boa, mas ainda tenho muito para evoluir se quiser brigar pelas primeiras colocações na ELITE. Meu desempenho no ciclismo se encontra em um patamar elevado, melhor até que muitos atletas da ELITE. Minha especialidade sem dúvida nenhuma são as provas de triathlon de longa distância com vácuo proibido, mas melhorando um pouco minha corrida, sem dúvida posso conquistar bons resultados em provas de duathlon.

Orgulhoso por não compactuar com a exploração animal. Orgulho de ser Vegano!

"Desta vez 17 atletas onívoros me venceram, mas tenho certeza que se eles abandonassem todos os alimentos de origem animal, adotando uma dieta estritamente vegetariana, eles teriam aberto uma vantagem ainda maior sobre mim." Daniel Meyer

Obs. Minha hidratação/nutrição na prova foi composta somente de água e isotônico caseiro (açúcar, água, sal e suco de limão). Quase esqueci de mencionar, corri os primeiros 10km com o VFF (Vibram five Fingers) modelo Sprint. Eu era o único na prova com este tipo de calçado.

Release oficial da prova clique aqui.

FORÇA VEGANA

Por que complicar tanto?

"Corrida pra vender cigarros, pneus, cerveja e gasolina. Cabeça pra usar boné e professar a fé de quem patrocina..."

Quando vejo a quantidade de suplementos que a maioria dos atletas consome, fico pensando no impacto que a mídia tem sobre as pessoas e em como são vulneráveis, alvos fáceis.

"... eles querem te vender, querem te comprar..."

Basta passar na televisão, alguns atletas de elite começarem a usar ou algum nutricionista, médico, educador físico, fisiologista de preferência com mestrado, doutorado, phd e sei lá mais o quê, dizer que tal produto reduz a fadiga em tantos porcento, acelera a queima de gordura, aumenta a potência muscular e blá, blá, blá... E pronto, em pouco tempo já está todo mundo comprando, carboidratos em gel em penca, whey protein, albumina, creatina, BCAA, maltodextrina, isotônicos industrializados, barras de proteína, hipercalóricos, queimadores de gordura e tantos outros. Isso, listando apenas os produtos lícitos!

"...querem te matar de rir, querem te fazer chorar...

De minha parte, prefiro o bom e velho feijão com arroz, o macarrão com molho, a aveia com banana, os legumes,  as frutas, as hortaliças frescas, as castanhas, os cereais. Comida vegetariana, simples, barata e eficiente, que me fornece todos os nutrientes para competir e viver em alto nível!


Minha pergunta é a seguinte:

Gente, por que complicar tanto? Por que gastar tanto? Por que desperdiçar tanto?

Sim, eu sei que em alguns casos e, se administrados com consciência os suplementos podem nos ser úteis, mas com certeza o consumo de tais produtos, principalmente por atletas já extrapolou há tempos o limite da racionalidade, chegando a alcançar o incrível patamar da ignorância, da falta de senso crítico e da futilidade.

"...vender, comprar... eles querem te deixar com sede, não querem te deixar pensar..."

Não existe milagre, o sucesso no esporte não depende de quanto dinheiro você tenha para gastar com suplementos ou equipamentos de última geração. Depende de determinação, persistência, inteligência e de entrega. O resto é puro comércio!

Nós não precisamos comprar tudo que a mídia nos oferece, não precisamos utilizar meias de compressão só porque a Paula Radcliff usou, não precisamos utilizar whey protein só porque todo mundo usa e de uma vez por todas,

Não precisamos continuar comendo animais, só porque nossos pais nos ensinaram assim!

Podemos fazer diferente, podemos ser diferentes!

Não sejamos apenas consumidores, antes, sejamos pensadores! Reflitamos, analisemos, comparemos... E acima de tudo, chamemos a responsabilidade para nós e não para as coisas que podemos comprar.

A dieta vegetariana não é uma utopia é uma realidade! Eu e muitos atletas já fazemos parte desta realidade. Venha, junte-se a nós, nessa luta por um mundo mais sustentável, ético e pacífico.

Trechos da música "3º do plural" de Humberto Gessinger.

FORÇA VEGANA

Triathlon Longo de Jurerê - Relato - Apenas o começo...

Me parece que os 35 dias que fiquei acampado no costão da praia de Bombas no começo deste ano me fizeram muito bem. Em mais de sete anos de triathlon, nunca treinei tão focado e determinado, estou me dedicando de corpo e alma, literalmente. E mesmo com pouco tempo de treino, após ter ficado mais de dois meses sem nadar, pedalar e correr, os resultados estão começando a aparecer.

No último domingo participei do Triathlon de Longa Distância de Jurerê em Florianópolis SC, prova válida como 3ª Etapa do Campeonato Catarinense que, era para ter sido realizado nas distâncias de 1,8km de natação, 60km de ciclismo e 15 de corrida, mas que acabou se tornando uma prova com 2km, 53km e 11,5km respectivamente.

Minha expectativa em relação a esta prova era grande, pois como disse anteriormente, venho me dedicando como nunca antes e estava ávido por colocar meu corpo à prova! Eu tinha plena consciência de que havia melhorado bastante minha natação (mesmo nadando somente no mar) e que, nunca estive com as três modalidades tão equilibradas. Na véspera tive acesso a lista de inscritos e, como conheço muito bem todos os meus adversários, tracei minhas metas em termos de colocação. Apostei que poderia conquistar a 3ª colocação no geral e quem sabe em um dia realmente inspirado, até brigar pelo 2º lugar.

A PROVA

A natação se desenrolou no formato triangular com duas voltas, mar mexido e muita correnteza, ou seja, nada muito diferente do que encaro ao menos uma ou duas vezes na semana, já que nado exclusivamente no mar! Logo após a largada senti que estava nadando bem. Na primeira volta consegui me manter na esteira de alguns atletas e iniciei a segunda volta muito bem colocado, continuei nadando forte e cuidando muito para manter o rumo certo. Saí da água na 14ª colocação geral incluindo os revezamentos. Algo inédito para mim! Nadei melhor que atletas que eu nunca havia vencido. Ainda na ida para a T1 (transição 1), passei mais dois atletas e dentro da T1 passei mais dois. Me disseram na saída da T1 que eu era o 5º colocado geral na categoria individual masculino, acredito ser isso mesmo.

No ciclismo não aliviei, pedalei forte e consciente o tempo todo e logo assumi a 3º colocação e tratei de ampliar o máximo possível minha vantagem para o 4º colocado. A princípio eu iria cumprir a última etapa da prova, a corrida, com o VFF (Vibram Five Fingers), mas ainda no ciclismo já havia me decidido por utilizar o outro tênis que deixei na transição, pois, mesmo tendo treinado calçar o VFF rapidamente, colocá-lo na correria estando muito cansado, pode não ser tão fácil assim. Em provas mais longas em que a transição não necessita ser tão alucinante eu opto pelo VFF sem dúvida. Mas desta vez eu não estava disposto a correr nenhum risco de perder segundos preciosos que conquistei pedalando forte.

Cheguei na T2 com uma folga razoável para os atletas que vinham atrás e naquele momento já sabia que ninguém me tiraria a 3ª colocação, resta apenas saber se não seria possível subir ainda um pouco mais e alcançar o segundo colocado Felipe Manente, já que, liderando a prova, totalmente isolado estava o Chicão, simplesmente administrando a prova até o final, sem preocupação alguma. A briga poderia ser entre eu e o Menente, mas logo na primeira volta percebi que a vantagem que ele tinha sobre mim era suficiente para chegar a minha frente sem mais dificuldades. Mas nem por isso aliviei, corri concentrado o tempo todo e cruzei o pórtico na 3ª colocação geral com 2h43min23seg, repetindo minha colocação nesta mesma prova em 2011, com a diferença que este ano haviam bem mais atletas e o nível da competição estava bem mais alto que no ano anterior. Durante toda a prova tomei apenas água e isotônico caseiro e comi algumas bananas passa, simples, vegan e barato.

Minha irmã e pupila Eloisa Meyer, também participou da prova, concluindo seu 3º triathlon feliz da vida. Parabéns Isa!!! Espero que estejas comigo em todas.

A prova teve como vencedores:

Luis Francisco Chicão de Paiva Ferreira – TRIAL 2:33:22
Felipe de Oliveira Manene - ADTRISC 2:40:57
Daniel Meyer - FORÇA VEGANA/ABTRI 2:43:23
Roberto Melo de Lemos - ATRIJUR 2:48:45
Fábio Eduardo Teixeira Branco - GOIÁS 2:48:49

Mariana Borges Andrade – ATGF - 2:58:43
Ariane Monticelli – SÃO PAULO - 2:59:56
Ana Lídia Borba – TRIAL - 3:07:56
Josiane de Almeida - ATRIJUR - 3:16:00
Júlia Romariz - ATGF - 3:16:10

O melhor de tudo não foi a 3ª colocação geral. É saber que este bom resultado é só o começo. Ainda vou levar essa força vegana que corre em minhas veias ao lugar mais alto do pódio em provas de nível brasileiro e internacional! Aguardem...

Obrigado a todos que acreditam no meu trabalho, que torcem e estão sempre comigo, me apoiando de alguma forma.

Daniel Meyer tem o apoio do VISTA-SE, maior portal vegano da internet.

FORÇA VEGANA

Fim de semana perfeito! Competição no sábado e domingo.

Amanhã será dia de Aquathlon na praia de Jurerê em Floripa, prova válida como 2ª etapa do Campeonato Catarinense de Aquathlon. Serão 2,5km de corrida, 1km de natação e para finalizar, mais 2,5km de corrida.

Já no domingo a competição é em casa. Família toda reunida para os 1,5km da Travessia do Ribeiro  em Bombinhas.

Nestas duas provas, meu principal objetivo é comparar minha evolução em relação as duas primeiras provas do ano, sobretudo na natação, modalidade em que mais preciso melhorar e onde estou me dedicando muito!

Estou pensando longe, minha meta é um tanto quanto ambiciosa. Almejo nada mais nada menos, que um TOP 10 no IRONMAN BRASIL, até 2015. Nos próximos 10 anos minha intenção é focar no triathlon, competições de  IRONMAN mesmo. Eu até tentei simplificar ainda mais minha vida me afastando um pouco do triathlon e ficando só com as corridas, mas paixão é paixão, não tem jeito. O que me resta é aceitar que nasci pra isso e fazer por merecer.

Minha rotina é bem simples:

Correr, nadar ou pedalar, fazer manutenção nas bicicletas, comer e dormir. Chato né? Mas quer saber o que eu mudaria? NADA!

E se você tiver papel e caneta, escreva aí:

"Um dia estarei entre os 10 melhores no IRONMAN BRASIL e consequentemente, disputando um pódio entre os melhores amadores no mundial em Kona no Hawaí."

FORÇA VEGANA

Copa Brasil de Triathlon Sprint (750m/20km/5km) - I Etapa - Garopaba SC

Segunda competição do ano e muito para comemorar. A competição foi realizada no último domingo (11/03) em Garopaba SC, prova válida como I Etapa da Copa Brasil de Triathlon Sprint e também como II etapa do Campeonato catarinense.

Minha última competição havia sido o Triathlon Sprint de Navegantes, I Etapa do Campeonato Catarinense de 2012 onde fui 11º colocado geral, 2º na categoria 30/34 anos, fiz a 38ª melhor natação, o 4º melhor pedal e somente a 20ª melhor corrida. Meu resultado em Navegantes era minha referência para o triathlon de Garopaba. A expectativa, mesmo com muito pouco tempo para treinar entre uma prova e outra, seria melhorar consideravelmente nas três modalidades, sobretudo a natação, onde tenho me dedicado bastante não só na prática, mas também, através de muito estudo.

A PROVA

As largadas foram divididas em quatro, primeiro os atletas da Elite, sub23 e Junior masculino, saindo logo em seguida o feminino. Aproximadamente cinco minutos após a segunda largada, foi a vez dos homens e mulheres amadores, respectivamente nessa ordem. Era no grupo dos amadores, composto por 77 atletas, que eu me encontrava. Essa seria a batalha do dia, 1 atleta vegano contra 76 atletas onívoros.
Completei a natação na 17ª colocação entre os amadores e ainda na transição garimpei mais algumas colocações e saí para pedalar em 12º. Pedalei forte até conseguir ultrapassar os lideres e assumir a ponta. Entreguei a bike em primeiro, iniciando a corrida em segundo, praticamente junto do Santiago que viria a vencer a prova entre os amadores. Por incrível que pareça foi justamente na corrida que senti a maior dificuldade, na verdade, já vinha sentindo esta dificuldade nos treinos, por isso não foi nenhuma surpresa quando comecei a perder algumas posições. Concluí a prova na 5ª colocação geral entre os amadores e em 3º na categoria 30-34 anos. Fechando a prova com a melhor parcial do ciclismo amador.

Na minha concepção foi mais uma VITÓRIA VEGANA! Próxima prova, aquathlon na praia de Jurerê em Florianópolis dia 24/03.

“Atualmente, não se trata mais de provar que a dieta vegetariana é equivalente a dieta onívora, isto já está mais do que provado e fundamentado.” Daniel Meyer

FORÇA VEGANA